کارگاه تدابیر فصل ها در طب سنتی + شامل آموزش ویدیویی - حکیم داک

کارگاه تدابیر فصل ها در طب سنتی

49,000تومان

کارگاه تدابیر فصل ها در طب سنتی

کارگاه تدابیر فصل ها در طب سنتی – تدابیر و سبک زندگی در هر فصل سال باید چطور باشد؟

گذر زمان و فصلهای سال برای ما نوید یک خبر است، اینکه ما هم باید با تغییر فصل سبک زندگی اعم از آداب غذا خوردن، پوشش، ورزش و … خود را تغییر دهیم. برقراری تعادل بین تن و آب و هوا میتواند کلید سلامت ما باشد.

هر فصلی مزاج و طبع مخصوص خودش را دارد که مزاج بدن را به مقدار قابل توجهی تحت تاثیر قرار میدهد، اگر تدابیر هر فصل سال را رعایت نکنیم در اثر تغییر مزاج دچار بیماریهای سوء مزاج و بیماریهای ناشی از غلبه اخلاط خواهیم شد. بنابراین باید برنامه زندگی و سبک زندگی را بر اساس تدابیری که حکمای طب سنتی توصیه کرده اند تنظیم کنیم تا در بهترین حالت سلامتی باشیم.

در این دوره آموزشی یاد خواهید گرفت:

  • در هر فصل سال چه سبک زندگی داشته باشید
  • چه غذاهایی بخورید
  • چطور ورزش کنید
  • چطور از شر بیماریهای فصلی خلاص بشوید
  • نوع پوشش در هر فصل چطور باشد
  • چطور مزاج خودمان را با فصلهای سال تنظیم کنید
  • نوشیدنیها و خوردنیهای مناسب هر فصل را خواهید دانست
  • آداب استحمام در هر فصل
  • روشهای افزایش حرارت بدن و کاهش حرارت بدن در هر فصل
  • غلبه اخلاط اربعه در هر فصل سال
  • و موارد دیگر

سر فصل های کارگاه تدابیر فصل ها در طب سنتی

مقدمه

ضرورت توجه به الاهویه و تغییرات فصول

تدابیر فصل بهار

فصل بهار اولین فصل سال است که به باور حکما این فصل موافق بدن و مزاج است و بهترین فصل برای پاکسازی بدن و تقویت قوه مدبره بدن. در این فصل باید با رعایت تدابیری بدن را از اخلاط فاسد پاک کنیم …

  • مزاج فصل بهار
  • روش پاکسازی تن در فصل بهار
  • آداب غذایی فصل بهار
  • پرهیزات فصل بهار
  • تدابیر ورزش و خواب در بهار

تدابیر فصل تابستان

در تابستان میزان حرارت هوا افزایش پیدا کرده و میزان خشکی هوا نیز بیشتر میشود. در این فصل باید مراقب حرارت هوا باشیم، از طرفی بدن در این فصل از هضم خوبی برخوردار نیست …

  • مزاج فصل تابستان
  • غذاهای مناسب فصل تابستان
  • غذاها و نوشیدنی های مناسب تابستان
  • پرهیزات غذایی تابستان
  • ورزش و استحمام
  • تدابیر نوشیدن آب در این فصل

تدابیر فصل پاییز

پاییز فصلی است که بسیاری آن را دوست ندارند، در این فصل به دلیل غلبه خلط سودا، بیماریهای روحی مانند افسردگی شایع میشود. به باور حکما این فصل موافق بدن نیست و باید تدابیر خاصی را رعایت کنیم …

  • مزاج فصل پاییز
  • ضرورت محافظت بدن از سرما در پاییز
  • بیماریهای پاییزی
  • غذاهای مناسب فصل پاییز
  • پرهیزات فصل پاییز
  • ورزش و استحمام
  • خواب

تدابیر فصل زمستان

زمستان فصلی است که میزان رطوبت و برودت هوا به شدت بیشتر میشود و این سردی هوا برای عده ای همراه با بیماری است. در زمستان باید به فکر افزایش حرارت بدن باشیم …

  • مزاج فصل زمستان
  • غذاهای افزاینده حرارت بدن در زمستان
  • پرهیزات غذایی زمستان
  • تدابیر ورزش و استحمام
  • تدابیر خواب در زمستان

با رعایت تدابیر فصل های سال و تدابیر آب و هوا میتوانیم بهترین حالت تعادل را بین بدن خود و فصلهای سال برقرار سازیم و از هر فصلی بهترین استفاده را بکنیم و از بیماریها و مشکلات احتمالی هر فصل خودمان را ایمن کنیم.

دسترسی به مطالب آموزشی و فیلم های آموزشی بعد از پرداخت امکان پذیر خواهد بود. بعد از پرداخت میتوانید ویدیوهای آموزشی را از بخش حساب کاربری، در صفحه محصول بخش جلسات و یا ایمیل خود دانلود بفرمایید.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کارگاه تدابیر فصل ها در طب سنتی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا