درمان بیماریها در طب سنتی

درمان سوزش ادرار

سوزش ادرار، علل و درمان

درمان سوزش ادرار

درمان سوزش ادرار در طب سنتی چیست؟ سوزش ادرار به چه دلیل اتفاق میفتد؟ درمان خانگی سوزش ادرار چیست؟

بدن انسان طوری خلق شده است که در صورت وجود مشکل در یک قسمت آن خود به خود آلارم و هشدارهایی را صادر میکند. سوزش ادرار هم یکی از این مشکلات است، هر سوزش یا درد در بدن علامت وجود عفونت است. سوزش ادرار یا به دلیل وجود عفونت در مجاری ادراری و یا به دلیل مصرف غذاهای گرم و محرک به وجود میاید. این عفونتها اغلب منشاء باکتریایی داشته و بیشتر مواقع در دختران و زنان جوان مشاهده میشود. با این وجود سوزش ادراری که به همراه درد و ناراحتی هنگام دفع ادرار بروز می‌کند، عارضه‌ای است که هر سنی و هم زنان و هم مردان را می‌تواند درگیر کند. سوزش ادرار اگر درمان نشود میتواند منجر به بیماریهای دیگری شود.

دلایل شایع دیگری که ممکن است باعث ناراحتی های ادراری شوند عبارتند از:

  • سنگ کلیه
  • کلامیدیا
  • التهاب مثانه (عفونت مثانه)
  • تب خال تناسلی
  • عفونت کلیه
  • التهاب پروستات
  • بیماری های مقاربتی (STDs)
  • عفونت های واژن و عفونت های قارچی (واژن)

در موارد ساده این مشکل بعد از چند روز به سادگی حل می شود؛ اما اگر فرد دچار عوامل خطرناکی مانند دیابت، رفلاکس ادرار به سمت کلیه ها ، بارداری و سنگ کلیه باشد باید حتما به پزشک مراجعه کند چون ممکن است مشکل ساده ی سوزش ادراری، کلیه ها را نیز درگیر کرده و تبدیل به مشکلی جدی شود.

تشخیص درست به فهم علت ایجاد این مشکل و اتخاذ درمان مناسب کمک خواهد کرد. در همین حین برخی درمان های خانگی می تواند به جلوگیری و درمان درد و سوزش مرتبط با دیزوری کمک کند. در این مطلب علت، علائم و روشهای درمان سوزش ادرار با طب سنتی گردآوری شده است.

علائم عفونت ادراری

یکی از دلایل شایع سوزش ادرار عفونت است. حال چطور بفهمیم که دلیل سوزش ادرار عفونت است؟ اگر این علایم را داشتید به احتمال زیاد دلیل سوزش ادرار شما از عفونت است:

  • خون در ادرار
  • ادرار بدبو و تیره
  • ناراحتی هنگام ادرار
  • تکرر ادرار همراه با درد
  • درد در انتهای ادرار کردن
  • سوزش و خارش مجرای ادرار
  • گرفتگی وناراحتی در زیر شکم
  • اسهال
  • سردرد
  • تب و لرز
  • علائم سوزش ادرار
  • درد پهلو
  • کمردرد
  • سردرد
  • حالت تهوع و استفراغ

عفونت ادرار

چه عواملی باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت های مجاری ادراری می شوند؟

  • جنسیت زن
  • دیابت
  • سن بالا
  • پروستات بزرگ
  • سنگ کلیه
  • حاملگی
  • داشتن سوند ادراری

چه کسانی بیشتر به سوزش ادرار مبتلا میشوند؟

زنان و دختران

این بیماری در بین دختران و زنان شایع تر است و دلیل آن ناشی از موقعیت آناتومیک قرار گرفتن میزراه نسبت به موقعیت مقعد در خانمها است.

کودکان

کودکان نیز ممکن است به علت پوشک بودن به طور مداوم دچار عفونت ادراری شوند و به علت درد هنگام خروج ادرار بیقراری کرده و گریه کنند ولی قادر نیستند آنچه را حس میکنند بیان نمایند. کاهش رشد کودک، تب، استفراغ و اسهال علایم وجود عفونت و سوزش ادرار در دختران کوچک است. در پسر بچهها این بیماری بعد از یک سالگی شایع نیست.

مردان بالای ۴۵ سال

در آقایان نیز وجود علایمی مانند سوزش ادرار بعد از ۴۵ سالگی میتواند نشانهای بر بزرگ شدن پروستات در آنها باشد. همچنین برخی بیماریهای مقاربتی در هر دو جنس نیز با علایم سوزش و درد هنگام ادرار کردن همراه است.

روش های درمان خانگی سوزش ادرار با طب سنتی

۱. افزایش مصرف آب

افزایش مصرف آب به درمان ناراحتی های ادراری شما کمک می کند. آب با دفع سموم و باکتری های عفونت زا از بدن به رفع مشکلات ادراری شما کمک خواهد کرد.

به علاوه افزایش مصرف آب از کم آب شدن بدن که می تواند شرایط شما را وخیم تر کند، جلوگیری می نماید. همچنین آب دمای اضافی بدن شما را به سطح نرمال رسانده و باعث افزایش دفعات ادرار می شود.

نحوه استفاده:

مقدار زیادی آب در طول روز بنوشید. همچنین شما می توانید از میوه و سبزیجات آبدار استفاده نمایید. ضمنا سوپ ها، اسموتی ها و آبمیوه ها به حفظ آب بدن تان کمک خواهد کرد.

۲. کمپرس آب گرم

شما می توانید با استفاده از کمپرس آب گرم دردتان را کاهش دهید. گرما به کاهش فشار مثانه و کاهش درد شما کمک خواهد نمود.

نحوه استفاده:

آب گرم را به مدت ۵ دقیقه در پایین شکم تان قرار دهید. پس از چند دقیقه دوباره این کار را تکرار کنید.

کمپرس شما همچنین می توانید پد گرم کننده برای رهایی از درد استفاده کنید.

۳. سرکه سیب

سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی بوده و به مبارزه با عفونت های عامل ناراحتی ادراری کمک می کند. بعلاوه سرکه سیب غنی از آنزیم ها، پتاسیم و سایر مواد معدنی مفید بوده و به بازگرداندن pH بدن به حالت طبیعی کمک می کند.

نحوه استفاده:

۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و ۱ قاشق چایخوری عسل خام را به لیوان آب گرم اضافه نمایید. روزی ۲ مرتبه از این ترکیب بنوشید.

همچنین ۱ تا ۲ فنجان سرکه سیب را به وان پر از آب اضافه نمایید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آن دراز بکشید. این کار را روزی یک مرتبه تا بهبودی کامل انجام دهید.

۴. جوش شیرین

جوش شیرین نیز به کاهش دیزوری (سوزش ادرار) کمک می کند. این ترکیب قلیایی کمک می کند که اسیدیته ادرار کاهش پیدا کند و این امر به نوبه خود به کاهش احساس سوزش هنگام ادرار و همچنین کاهش دفعات ادرار کمک می کند. به علاوه جوش شیرین به حفظ تعادل pH بدن نیز کمک می کند. دیگر خواص جوش شیرین

نحوه استفاده:

یک قاشق چایخوری جوش شیرین را به یک لیوان آب اضافه نموده و تا حل شدن کامل هم بزنید.

این محلول را با معده خالی بنوشید.

این کار را به مدت یک هفته هر روز انجام دهید.

۵. ماست ساده

ماست ساده، پروبیوتیک و بدون شکر برای درمان سوزش ادرار مفید می باشد. محیط کشت فعال (پروبیوتیک) از رشد باکتری های مضر جلوگیری کرده و رشد باکتری های مفید را افزایش می دهد. این امر به نوبه خود به مبارزه با هر گونه عفونتی که باعث ایجاد سوزش ادراری می شود، کمک کرده و تعادل pH واژن را حفظ می کند.

نحوه استفاده:

روزانه ۲ تا ۳ فنجان ماست ساده میل کنید. همچنین شما می توانید از اسموتی های ماست نیز استفاده کنید.

همچنین شما می توانید یک تامپون یا پد بهداشتی را در ماست زده و به مدت ۲ ساعت درون واژن خود قرار دهید. این کار را روزانه ۲ بار تا زمانی که مشکل سوزش شما برطرف شود، انجام دهید.

۶. لیمو

لیمو نیز به خوبی به کاهش برخی از علایم مرتبط با ناراحتی های ادراری کمک می کند. لیمو علی رغم اسیدی بودن دارای اثر قلیایی کنندگی بر روی بدن است. بعلاوه سیتریک اسید و خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی قوی آن به جلوگیری از این مشکل سوزش ادرار می کند.

نحوه استفاده:

آب یک عدد لیمو را درون یک لیوان آب ولرم بریزید.

۱ قاشق چایخوری عسل خام به آن اضافه کرده و به خوبی آن را ترکیب نمایید.

به صورت منظم هر روز صبح با معده خالی از آن بنوشید.

ترکیب لیمو و عسل

۷. زنجبیل

خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی زنجبیل می تواند به مبارزه با عفونت که ممکن است باعث دفع ادرار دردناک شود،کمک کند.

نحوه استفاده:

۱ قاشق غذاخوری خمیر (له شده) زنجبیل و ۱ قاشق غذاخوری عسل خام را با هم ترکیب نمایید. روزی یکبار از این ترکیب میل نمایید.

روش دیگر اینست که یک قاشق غذاخوری آب زنجبیل را به یک لیوان شیر یا آب ولرم اضافه نموده و هر روز از آن بنوشید.

گزینه دیگر نوشیدن روزانه ۱ یا ۲ فنجان چای زنجبیل می باشد.

۸. خیار

خیار به دلیل ماهیت ادرارآور بودن یک درمان قدیمی و مفید برای درمان سوزش ادرار می باشد. خیار دارای حدود ۹۵ درصد آب بوده و بنابراین به حفظ آب بدن و دفع سموم مضر بدن کمک می کند. به علاوه خاصیت خنک کنندگی آن کمک می کند که دمای بدن نرمال شود.

نحوه استفاده:

۱ فنجان آب خیار و ۱ قاشق غذاخوری عسل خام و ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو را با هم ترکیب نمایید و روزی ۲ بار از آن بنوشید.

همچنین روزانه ۲ تا ۳ خیار بخورید.

۹. تخم گشنیز

تخم گشنیز به کاهش سوزش ادرار کمک می کند. خواص ضدباکتریایی تخم گشنیز به حفاظت از مجاری ادراری در مقابل عفونت ها کمک می کند.

تخم گشنیز سیستم گوارشی را از سموم مضر پاک کرده و به ادرار طبیعی کمک می کند. به علاوه آن به کنترل دمای اضافی بدن که می تواند این شرایط را بدتر کند، کمک می کند.

نحوه استفاده:

۱ قاشق چایخوری تخم گشنیز را به مدت چند دقیقه در ۱ فنجان آب بجوشانید. سپس اجازه دهید خنک شود و آن را صاف نموده و روزی ۲ بار از آن بنوشید.

روش دیگر اضافه کردن ۱ قاشق غذاخوری پودر تخم گشنیز به ۳ فنجان آب می باشد. روی آن را پوشانده و بگذارید به مدت ۱۲ ساعت خیس بخورد. سپس کمی شکر زرد به آن اضافه نموده و آن را هم بزنید. ۱ فنجان این محلول را روزی ۳ مرتبه بنوشید.

این درمان خانگی را تا زمانی که دردتان از بین برود ادامه دهید.

۱۰. تخم شنبلیله

بر اساس طب سنتی هندی تخم شنبلیله راه حل موثری برای درمان سوزش ادرار می باشد. با توجه به اینکه تخم شنبلیله pH واژن را تنظیم می نماید، به جلوگیری از هر گونه عفونت کمک می کند.

همچنین تخم شنبلیله از تجمع سموم در بدن جلوگیری می کند.

نحوه استفاده:

نصف قاشق چایخوری پودر تخم شنبلیله را به یک لیوان دوغ اضافه نمایید و روزی ۲ بار از آن بنوشید.

روش دیگر اینست که ۱ قاشق چایخوری پودر تخم شنبلیله را با یک قاشق چایخوری عسل خام ترکیب نموده و روزی ۲ تا ۳ بار از آن میل کنید.

گزینه دیگر اینست که ۱ قاشق چایخوری تخم شنبلیله را به مدت یک شب در آب بخیسانید. سپس آن را صاف نموده و نصف قاشق چایخوری عسل خام به آن اضافه کنید. با معده خالی آن را بنوشید.

یکی از این راه حل ها را هر روز تا زمانی که مشکل تان برطرف شود، استفاده نمایید.

۱۱. برگ تربچه

آب برگ تربچه را بگیرید و برای خلاص شدن از شر عفونت‌ مثانه هر روز یک فنجان از آن بنوشید.

۱۲. گل گز روغنی

این یک داروی گیاهی خوب برای درمان عفونت مثانه است. یک قاشق چای خوری آب گل گز روغنی را در یک دوم لیوان آب نارگیل مخلوط کنید و حداقل ۲ بار در روز از آن بنوشید.

۱۳. سیر

سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار موثر برای درمان انواع عفونت هاست و خواص ضد باکتریایی آن میکروب کش است. مصرف روزانه‌ی چند حبه سیر در غذاهای مختلف با استفاده از عصاره‌ی آن، عفونت های قارچی واژن را از بین می برد و درد را کاهش می دهد.

۱۴.زغال اخته

زغال اخته در صدر میوه‌های ضدعفونت ادراری قرار دارد. پزشکان و محققان حوزه تغذیه این میوه‌ های قرمز را بهترین سلاح برای حفاظت از مجاری ادراری می‌ دانند به خاطر این که حاوی خواص آنتی بیوتیکی و آنتی ‌اکسیدانی است. این میوه ‌های ریز حالت اسیدیته ادرار را بیشتر کرده و به همین دلیل هر نوع باکتری را دفع می ‌کنند. زغال اخته از بین برنده باکتری ‌ها است و قبل از آن نیز اجازه نمی‌دهد این عناصر مزاحم به بافت‌ های مجاری ادراری بچسبد. توصیه بر این است که خودتان زغال اخته را تهیه کرده و آب آن ‌را بگیرید؛ به خاطر اینکه آب زغال‌ اخته‌ های حاضری حاوی قند زیادی هستند و ترکیبات مفید خود را از دست داده‌‎ اند.

۱۵.آب آناناس

آناناس حاوی آنزیم مفیدی است که باعث التهاب زدایی از بدن شده و برای خلاص شدن از شر عفونت ادراری مفید است. در واقع می ‌توان آناناس را یک میوه درمانگر دانست که شایستگی حضور روزانه در سبد میوه را دارد. توصیه بر این است که از این میوه به هر صورتی که دوست دارید(در سالاد میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن‌ را گرفته و میل کنید.

۱۶.اسفناج

مقادیر مساوی از آب اسفناج تازه و آب نارگیل را با هم مخلوط کنید، و به منظور از بین بردن عفونت مثانه آن را بنوشید.

۱۷.آب انگور قرمز

انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده طبیعی است. این میوه قرمز و پرخاصیت حافظ سیستم ادراری بوده به اندازه زغال اخته کمک کننده است. اگر زیاد دچار مشکل عفونت ادراری می‌شوید روزانه از این میوه استفاده کنید. انگور قرمز سرشار از آنتی ‌اکسیدان‌ هاست و باعث کاهش التهاب بدن می‌ شود. آب انگور قرمز دیورتیک (ادرارآور) فوق ‌العاده ‌ای است که علاوه بر تامین ویتامین ‌های بدن به بهبود و درمان عفونت ادراری کمک زیادی می‌ کند.

نکته: درمان خانگی با غذا یا به اصطلاح غذا درمانی هم باید با دقت انجام شود. غذا درمانی باید بر اساس مزاج شما باشد. میتوانید برای تشخیص مزاج به روش دقیق فرم مزاج شناسی را پر کنید.

مثانه را گرم نگه دارید

شما می توانید یک پد حرارتی را روی ناحیه تناسلی خود قرار دهید تا از میزان درد بکاهید. البته باید توجه داشته باشید نباید پد حرارتی را روی این قسمت قرار داده و سپس به خواب بروید.

همچنین، حمام گرم توصیه می شود که می تواند آرامش بخش باشد، اما باید از قرار گرفتن در وان حاوی کف پرهیز کنید زیرا ممکن است آلرژی به صابون وجود داشته باشد. تنها استفاده از صابون های ضد حساسیت و غیر معطر برای شستشوی بدن توصیه می شود

لباس مناسب بپوشید

باکتری‌ها در محیط‌های خیس و مرطوب رشد و نمو می‌کنند. شلوار جین تنگ یا سایر لباس‌های تنگ و چسبان، رطوبت را در آلت تناسلی‌ نگه می‌دارند و محیط مناسبی برای رشد باکتری فراهم می‌کنند. پوشیدن لباس‌های گشاد و غیررسمی باعث می‌شود پوست‌تان نفس بکشد و باکتری‌ها از مجاری ادرارتان دور شوند.

بنابراین توصیه می‌کنیم از شلوارها یا دامن‌های گشاد و لباس‌ زیر نخی استفاده کنید تا هوا در جریان باشد و رشد باکتری کاهش بیابد. چنانچه با هیچ‌یک از این راهکارها عفونت مثانه‌تان بهبود پیدا نکرد حتما نزد یک متخصص مجاری ادرار بروید.

زیاد ادرار کنید

چرا؟ برای اینکه کمک می‌کند تا با دفع باکتری از مثانه، عفونت را از بین ببرید. نگه داشتن ادرار به باکتری‌ها فرصت می‌دهد که درون مثانه تکثیر شوند. ادرار کردن بعد از رابطه‌ی جنسی هم از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. فعالیت جنسی ممکن است باکتری‌ها را وارد پیشاب‌‌راه کند. دفع ادرار بلافاصله پس از رابطه‌ی جنسی باکتری‌ها را از مجاری ادرار دفع می‌کند و مانع رسوب جرم‌ها و ایجاد عفونت می‌شود.

بنابراین مایعات زیاد بنوشید تا بتوانید بیشتر ادرار کنید و به‌ محض اینکه نیاز به دفع ادرار داشتید به دست‌شویی بروید.

ترفندهای اضافی برای درمان سوزش ادرار:

  • ۲ بار در روز آب نارگیل بنوشید تا زمانی مشکلاتتان کاملا برطرف شود.
  • از تکنیکهای آرامشی ساده استفاده کنید تا آرام بمانید.
  • استرس فقط مشکل را بدتر می کند. بانوان باید ناحیه واژینال را تمیز و خشک نگه دارند و تامپون و نوار بهداشتی را به طور منظم تعوبض کنند.
  • باید بعد از مدفوع ،خود را از جلو به عقب تمیز کنند.
  • از ماندن در لباس خیس و یا مایو برای مدت طولانی اجتناب کنید.
  • از صابون های تحریک کننده، اسپری ها و دوش های واژینال استفاده نکنید.
  • لباس های زیر نخی بپوشید و از پوشیدن شلوار جین و پارچه ای تنگ دوری کنید.
  • بعد از مقاربت، سریع ادرار کنید تا باکتری های موجود در مثانه و مجاری ادراری با فشار خارج شوند.
  • از خوردن غذاهای کافئین دار، پر ادویه، نوشیدنی های گاز دار و دارای شیرین کننده های مصنوعی خودداری کنید زیرا مشکل شما را بدتر می کنند.
  • غذاهای سرشار از ویتامین c و یا مکمل های ویتامین c بخورید.
  • در زمان احتیاج به دستشویی بروید و ادرار خود را برای مدت طولانی نگه ندارید.
  • از نوشیدنی های الکلی و سیگار دوری کنید.

درمان های خانگی ذکر شده در بالا در واقع نوعی درمان مکمل برای این بیماری بوده و در صورت ادامه علایم بیماری حتما به دکتر متخصص مراجعه نمایید.

عفونت دستگاه ادراری، از نوع عفونت باکتریایی است که دستگاه ادراری شما را تحت تأثیر قرار داده و موجب سوزش و ناراحتی در ناحیه‌ی تناسلی شما می‌شود. بی‌توجهی به این نوع عفونت، بر نواحی دیگر نیز اثر کرده و منجر به بیماری‌های جدی‌تری می‌شود.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا